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    ■ COMMENTS

    コメントしていってね!

  1. 糖尿で血糖値を管理しながらゼロ系飲んだりしてるが、インスリン無しでも血糖値が上がり易くなってはないぞ
    そもそもこの話に出てくる実験ての、かなり偏った実験な上、被験者の数と実施期間に大きな問題があるからな
    信じる信じないは自由だが、同じ甘さでもカロリーが無いとなると困る業界があるわな
    マーガリンのトランス脂肪酸も自然界には存在しないとか言ってるが、牛肉にふつうに入ってますが
    マーガリンが売れたらバターの売り上げに響く。ようはこの実験もそういう事を前提にされたパフォーマンス
    信じるか信じないかはあなた次第

  2. 定期的にこういうガセ話が出てくるよな。
    人口甘味料(カロリーゼロ)を製造しているメーカー株価を
    操作しようとしている奴でもいるのかな?
    ・・・などと最近は思ってる。





【健康】やっぱりヤバかった!「カロリーゼロ」が肥満の原因と改めて判明

生活/鬼女・喪女


【健康】やっぱりヤバかった!「カロリーゼロ」が肥満の原因と改めて判明
1: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 17:41:58.65 ID:???.net

やっぱりヤバかった!「カロリーゼロ」が肥満の原因と改めて判明

http://www.news-postseven.com/archives/20140926_278785.html

巷にあふれるカロリーゼロ商品。ドリンクやガム、お菓子など、様々な商品で目にする機会がありますよね。しかし今さらながら、そんなカロリーゼロアイテムのマイナスポイントが見つかったことで、話題となっています

そのマイナスポイントとは一体……?

■人工甘味料により肥満・糖尿病リスク増

カロリーゼロと謳われた商品には大概の場合、人工甘味料が使われています。ゼロだけでなく、ノンカロリーと呼ばれるものも同様で、”100ml(g)あたり5kcal未満””糖分100g(ml)あたり0.5g未満”という条件を満たしていれば、晴れてカロリーゼロやノンカロリーといった表記が可能となるのです。

2014年9月17日にイスラエルの研究チームが、英科学誌『ネイチャー』の電子版に発表した内容によれば、人工甘味料サッカリン等には腸内細菌のバランスを乱し、血糖値が下がり難い状態をつくる原因になり得るとのこと

それにより糖尿病だけでなく、肥満の原因にもなると伝えています。また、実際に人工甘味料を日常的に使っている人の方が使用していない人に比べ、体重も重く血糖値も高いことが判明したのだとか。

それ以前にも、2011年9月『HealthDay』に掲載されたアメリカでの研究結果によれば、“人工甘味料を使用した飲料を摂取することで、腎機能低下のリスクが増大することが判明した”と報じられています。

このように、現代病を引き起こす原因をつくることも、人工甘味料が危惧され始めているひとつの理由となっているようです。


■人工甘味料のメリット・デメリット

しかし、人工甘味料を用いることで、通常砂糖を使用するよりも摂取カロリーが抑えられていることは事実です

体重を減らすことを考えると、消費カロリーを増やすか摂取カロリーを減らすか、いずれかの方法しかありませんので、運動をしない人にとっては摂取カロリーを減らすことがダイエット成功への近道となるのです。

また、何であっても極端に摂りすぎると、逆に身体に悪影響を及ぼすこともありますので、一概に人工甘味料が悪とも言い切れません。

毎日摂るものは、積み重なって将来のカラダをつくるもの。自分自身が食べたものが後々影響してきますので、自分の判断でチョイスしながら選びましょう。

例えば、人工甘味料や砂糖の代わりに、天然の甘味を有する生ハチミツやアガペシロップ、メイプルシロップを用いるなど、いろいろと工夫してみて下さいね


2: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 17:43:44.51 ID:iw8rh8AU.net

プリン体ゼロも怪しいね


3: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 17:46:40.91 ID:+/9PsZhD.net

サッカリンなんて、日本ではとっくの昔に禁止されてるけど。


15: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 18:01:25.20 ID:Tx4YF3xD.net

>>3
今でも普通に使われているでしょう


34: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 18:48:40.59 ID:WRDP8v4p.net

>>3
毒性があるとわかっているのはズルチンだな

サッカリン自体はその後の研究で無害と言うことが判明している かつて問題になったチクロもだけど。サッカリンは有名な甘味料だけど 日本ではイメージの問題から、現在使われているのは歯磨き粉ぐらいらしい

サッカリン - Wikipedia

(前略)
1960年代に行われた動物実験で雄ラットに膀胱癌の発生が見られたため(雌では見られず)、サッカリンには弱い発癌性があると考えられ、一度は使用禁止になった。

しかしその後サルも含めて様々な動物で試験が行われ、他の動物では発癌性は示されなかった。上記の雄ラットの実験は、膀胱結石を作り易い条件下であり、膀胱結石による物理的な刺激などが原因であることが判明したことにより、後に見直しを受け、現在では発癌性物質リストから削除されている。

また、コーエンらにより霊長類である猿に対して24年間サッカリンを投与し続けた試験の結果が発表された。この実験においてサッカリンが原因と見られる異常は発見されなかった。

現在、アメリカ合衆国や中華人民共和国などにおいては大量に使用されているが、日本においては安全性維持のため、食品衛生法により各食品への使用量が制限されており、外装にその旨と使用量が記載されている。


4: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 17:47:21.94 ID:b7WPZkqQ.net

http://ggsoku.com/tech/saccharin-could-cause-glucose-tolerance-abnormality/

人工甘味料が糖代謝を乱すとしたNature論文、専門家からは批判的意見が噴出


104: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/27(土) 12:47:11.72 ID:1MJprphK.net

>>4
>有意差が見られたのはサッカリンのみ

>今回の研究では、食品などに添加されている代表的な人工甘味料のうち、サッカリンとアスパルテーム、スクラロースの3種類を用いていますが、実際に耐糖能異常を示したのはサッカリンのみで、アスパルテームとスクラロースでは有意な差が見られていません。



またダマされるところだったぜ。


5: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 17:48:18.15 ID:HxGEINsj.net

一番はメーカーを健康被害で訴えて莫大な賠償金を得てストレス無く幸せに暮すこと


引用元: 【健康】やっぱりヤバかった!「カロリーゼロ」が肥満の原因と改めて判明

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7: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 17:50:02.14 ID:zWltiGxB.net

まず、缶コーヒーやコーラなんかのペットボトル飲料を飲むのを止めたらいいよ あれを水やお茶に変えるだけで「カロリーオフ」


11: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 17:56:42.64 ID:zxckpPy1.net

>>7
甘くないだろう?


8: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 17:50:21.82 ID:heo/tUH1.net

>実際に人工甘味料を日常的に使っている人の方が使用していない人に比べ、体重も重く血糖値も高いことが判明したのだとか。

デブがダイエットして何が悪い
ダイエットしている人のほうが体重が重いみたいなものだろう


14: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 18:00:39.42 ID:EIeqCA7Q.net

わーい
人工甘味料使ったメーカー訴えて多額の賠償金得て好きなもの食べよう!


17: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 18:03:07.78 ID:jKpQpoGm.net

パンを食べると太る並の研究結果っすね


26: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 18:15:09.32 ID:F7bd/Hib.net

単純に偽物でごまかそうとしている人がデブなだけなのでは?


18: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 18:05:33.72 ID:MuYV5Ddk.net

やけにトーン低いな
何時もなら人口甘味料が悪いと言うパターンになると思うけど


23: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 18:09:24.19 ID:IZoR0Y2T.net

おなか壊しやすくなるじてんで相当やばいものであることは確か


20: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 18:06:41.54 ID:eIougFw9.net

改めて判明、今さらの話題だから。


25: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 18:10:21.60 ID:wt/TfSos.net

偽物は所詮偽物
本物が一番良い


27: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 18:17:08.96 ID:WRDP8v4p.net

人工甘味料で腸内細菌のバランスを乱す

血糖値が下がり難い状態をつくる原因になる


この辺の因果関係がなんかおかしい


腸内細菌が血糖値に与える影響なんて、糖分そのものをぶっこんだ時の影響に比べたら無視できるレベルだろ

こういう胡散臭い論文を書いたのは何らかの目的があってのことだろうか?


31: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 18:44:18.43 ID:ixFlO6Bh.net

>>27
人口甘味料しか食わないなんてありえないしな どうせ極端な条件でネズミに食わせて異常が出たとか言ってるんだろ


29: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 18:38:45.79 ID:QFFqVyv+.net

なんでもがぶ飲みしてたら同じ


35: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 18:51:44.63 ID:g/kvwkOQ.net

>実際に人工甘味料を日常的に使っている人の方が使用していない人に比べ、体重も重く血糖値も高いことが判明したのだとか。

だからノンカロリーをとってんだよ。


36: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 19:01:09.35 ID:fP3zazwf.net

カロリーたっぷりの野菜ジュースを飲んで健康ぶっているのと同じ


37: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 19:09:14.34 ID:Af07Nfda.net

まあ普通のジュース飲むよりいくらかましなんじゃね


41: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 19:11:43.91 ID:BJmP+OX6.net

天然がいいってわけでもないだろうに。

こういうのって最終的には、偏らず、いろんなもんをほどほどに食えってことだよな。


42: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 19:14:11.53 ID:szPUZAhi.net

自分の体重は見ないで「カロリーゼロ」という自分に都合のいい数字だけを読んだ結果。、


39: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 19:09:57.23 ID:HH1R2QR4.net

この手の報告は食品業界に潰されるのが普通なのに、よく発表できたな。


46: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 19:33:39.64 ID:pYiG4FQJ.net

ダイエットコーラってやばいのか


47: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 19:36:02.40 ID:RmmaAl+O.net

>>46
普通のコーラのほうがましってこと


48: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 19:41:35.56 ID:By9HkKrx.net

お茶や水にしとけって事だな

つーか逆も考えられるよな
体重が重く、高血糖の人の方が、ダイエットを意識して 人工甘味料に頼る傾向があると思うし


50: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 19:42:44.40 ID:9E+gVPEv.net

人工甘味料って美味しくないよね


53: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 19:45:21.01 ID:WVy43P43.net

確かに原材料は「添加物」だらけだからな。なんでも、普通で少量(消化不良起こさない程度)が一番だ。


57: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 19:59:54.07 ID:14Waw6mW.net

中毒性はないのかね
ゼロカロリーのコーラーやペプシばかり飲んでたら 普通のコーラーやペプシが甘ったるくてあまり好きじゃなくなったな


61: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 20:14:25.61 ID:U9MSRtUO.net

人工甘味料反対派が必死にあら捜ししている様にしか見えないのだが?

水ですら大量摂取すると猛毒となり死ぬこともある。

それに0カロリーの食品を買う人なんて肥満や病気かなんかでカロリー制限している人がほとんど。 元々不健康な人を調べて健康な人よりも不健康だから人工甘味料は危険!なんて馬鹿すぎる。


63: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 20:15:35.47 ID:1Va+hRTa.net

バター、マーガリン論争みたいだな

砂糖は太るし健康に悪い、人工甘味料は太らないし糖尿病患者でも飲める

人工甘味料の方が太るし発がん性物質だ!

ループ


77: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 21:59:09.17 ID:SSrT+8/m.net

>>63
たぶん、元はコーヒーは健康にいいか悪いか論争なんだよね。 最初は、ローマ教皇が「コーヒーは悪魔の飲み物」から始まる奴。

コーヒーネタで「今はコーヒーは健康にいいんだっけ?」


66: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 20:27:55.89 ID:nUNfBRpO.net

人間いつかは死ぬ。悔いなく生㌔


69: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 20:57:49.25 ID:8UIPafTd.net

トップバリューの砂糖不使用人口甘味料のコーラやサイダー飲んだら やたら下痢になるんだが


72: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 21:21:37.06 ID:1CatYVJc.net

>>69
注意書きよく読めよ。その事書いてあるから


85: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/26(金) 22:26:56.08 ID:5Yiq6EkB.net

砂糖の代わりにラカントしか使ってねえよ 砂糖の10倍以上の値段で問題あるとか言うなよ


95: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/27(土) 09:21:39.50 ID:x7siCDMP.net

素人だからわからんのだが

生ハチミツやアガペシロップ、メイプルシロップを用いても砂糖つかうのとカロリー一緒じゃないのか?

後からだにいいとか言って果物食べても砂糖食べるのとかわらないよね


101: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/27(土) 11:07:53.27 ID:YxI8re3A.net

>>95
まぁ普通にフルーツ自体が糖尿病のリスクを上げる食い物だってのはあるんだけどね 健康にいいのは野菜であって果物ではない

あとコメを良く食うアジア人は欧米人にくらべて糖尿病が明らかに多い


97: 名無しさん@まにゅそく 2014/09/27(土) 09:54:26.84 ID:eHBFoEk9.net

世の中そんなに甘くないってこった

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    そもそもこの話に出てくる実験ての、かなり偏った実験な上、被験者の数と実施期間に大きな問題があるからな
    信じる信じないは自由だが、同じ甘さでもカロリーが無いとなると困る業界があるわな
    マーガリンのトランス脂肪酸も自然界には存在しないとか言ってるが、牛肉にふつうに入ってますが
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